Quais são os exercícios de coordenação?

O que são exercícios de coordenação?

Atividades como cortar papel com tesouras, fechar botões de roupas, brincar com blocos, pegar objetos com as mãos, comer, escrever e colorir estimulam a coordenação motora fina. Elas são muito importantes para o aprendizado, o autocuidado e para brincar.
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Quais são os exercícios de coordenação motora?

Atividades que estimulam a coordenação motora

  • Pular obstáculos: separe um espaço na sala ou quintal e coloque diversos obstáculos para a criança brincar, desviar e pular. …
  • Recortes e colagem: cortar e colar são atividades que desenvolvem a coordenação motora fina das crianças.

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Quais são os tipos de coordenação?

A coordenação motora pode ser classificada em dois tipos: coordenação motora grossa e coordenação motora fina.
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Quais são os cinco tipos de coordenação motora?

Segundo o Portal da Educação, os cinco tipos são os seguintes:

  • Coordenação Motora Geral; …
  • Coordenação Motora Específica; …
  • Coordenação Motora Fina; …
  • Coordenação Motora Grossa; …
  • Atividades de coordenação motora para fazer em casa!

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Qual o melhor exercício para coordenação motora?

Exercícios de coordenação motora

  • Caminhar em direções diferentes. Este exercício possui a praticidade de poder ser realizado em qualquer ambiente, ao ar livre, em um parque ou até mesmo em sua casa. …
  • Caminhar em linha reta. …
  • Equilíbrio em um pé só …
  • Nadar. …
  • Pular corda. …
  • Pintar. …
  • Dançar.

Quais são as atividades de coordenação motora fina e grossa?

Para ajudar o seu filho nessa tarefa, a seguir vamos mostrar diversas formas de trabalhar a coordenação motora fina brincando e se divertindo.

  • Desenhar e colorir. …
  • Fazer origamis. …
  • Brincar de pegar vareta. …
  • Cortar e colar. …
  • Cozinhar. …
  • Modelar massinha.

Quais são as atividades que estimulam a coordenação motora fina?

7 atividades de coordenação motora fina para praticar em casa

  • Cortar papel com tesouras (adequadas a idade da criança)
  • Fechar botões de roupas.
  • Brincar com blocos de empilhar.
  • Pegar e segurar objetos com as mãos.
  • Comer sozinha.
  • Cuidar da higiene pessoal.
  • Colorir com giz de cera ou lápis adequado para a idade da criança.

Quais são as três coordenações motoras?

Dentro desse contexto, existem quatro tipos de coordenação motora: a geral, a específica, a grossa e a fina.

Como trabalhar a coordenação motora?

Para trabalhar a coordenação motora nas escolas, desenvolvendo a capacidade de realizar ações de precisão com as mãos, os professores podem trabalhar as seguintes atividades:

  1. Massa de modelar. …
  2. Corte e colagens. …
  3. Classificação de objetos. …
  4. O sol que não brilha mais. …
  5. Brincadeiras com bola. …
  6. Mímica. …
  7. Parque. …
  8. Amarelinha.

Quais atividades estimulam a coordenação motora fina?

Segurar um lápis, caneta ou pincel; digitar num computador ou celular; abrir uma lata, tocar um violão ou piano; fazer cirurgias ou cutucar o nariz. Tudo isso acontece graças ao desenvolvimento da nossa coordenação motora fina que – não se enganem – está concentrada nas mãos, mas também se desenvolve nos pés.

Quais são os quatro tipos de coordenação motora?

Dentro desse contexto, existem quatro tipos de coordenação motora: a geral, a específica, a grossa e a fina.

Quais são as atividades de coordenação motora grossa?

As atividades da coordenação motora grossa estão ligadas diretamente à nossa rotina. Afinal, andar, correr, pular, esticar os braços, levar a mão aos objetos, entre outros, são movimentos que fazemos diariamente.

Quais são as 4 fases motoras?

De acordo com o modelo de desenvolvimento de Gallahue, Ozmun (2005), o desenvolvimento motor está dividido em quatro fases: Motora reflexiva; Motora rudimentar; Motora fundamental; Motora especializada. Figura 1.

Quais atividades para coordenação motora grossa?

Dançar, saltar, jogar bola, correr, subir e descer degraus, por exemplo, são alguns movimentos que exigem a coordenação motora grossa”, explica Walkíria.

O que se trabalhar na coordenação motora fina?

Coordenação motora fina

É a capacidade de usar de forma precisa os pequenos músculos, localizados principalmente nas mãos e nos pés, para movimentos delicados e específicos. É ela que permite manusear objetos e realizar atividades como recortar, costurar, desenhar, pintar e, claro, escrever.

Quais os 3 níveis de habilidades motoras?

Para Gallahue e Ozmun (2005), na aquisição dessas habilidades, o indivíduo passaria por três estágios distintos: 1) estágio inicial; 2) estágio elementar; 3) estágio maduro. A fase especializada da habilidade motora inicia-se por volta de 7 anos de idade.

Quais são os movimentos fundamentais?

Entre os padrões locomotores citados por GALLAHUE & OZMUN (2001) estão: (1) caminhar, (2) correr, (3) galopar e corrida lateral, (4) saltar de uma superfície mais alta, (5) salto vertical, (6) salto horizontal, (7) saltar com um pé e (8) saltito.

Como trabalhar a coordenação motora fina e ampla?

Blog

  1. Circuitos. Os circuitos são maneiras divertidas para estimular a coordenação motora na infância e fazer com que os pequenos trabalhem os movimentos grossos. …
  2. Dedoches. …
  3. Blocos de montar. …
  4. Amarelinha. …
  5. Pega-varetas. …
  6. Bicicleta, triciclo e patins.